masalah dari payudara besar


Payudara besar tidak selalu menarik. Untuk wanita dengan ukuran payudara di atas rata-rata, Anda mungkin mengerti betapa tidak nyamannya berolahraga atau bahkan tidur. Ini terjadi sebagai akibat dari dukungan payudara yang berlebihan. Ini juga dapat menyebabkan rasa sakit di punggung, bahu, dan leher. Maka tak sedikit wanita yang kemudian mencoba mengecilkan payudaranya dengan berbagai cara. Selain operasi, Anda juga bisa mengecilkan ukuran organ ini dengan berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi, sehingga penumpukan lemak di dada bisa berkurang.

Dampak memiliki payudara besar bagi kesehatan

Bagi Anda yang memiliki payudara besar pasti sudah tidak asing lagi dengan masalah yang muncul karena ukuran payudara Anda. Beberapa dari Anda mungkin pernah berpikir untuk mengecilkan payudara.
Tenang, Anda tidak sendiri. Banyak dari masalah berikut juga bisa dialami oleh wanita dengan payudara besar:

Sakit

Hubungan antara payudara besar dan masalah kesehatan tidak bisa dihindari. Payudara terdiri dari jaringan lemak dan granular.
Semakin banyak lemak dan jaringan, semakin besar dan berat payudara Anda. Karena itu, orang dengan payudara besar mungkin lebih sering mengalami sakit punggung, sakit leher, dan bahu pegal.

Ada lekukan di tali bra di bahu dan sulit untuk berolahraga

Tidak jarang wanita dengan payudara besar memiliki lekukan yang dalam di bahu mereka. Garis-garis ini muncul karena tekanan tali bra yang menopang berat payudara. Tak hanya itu, orang dengan payudara besar seringkali merasa kesulitan untuk berolahraga atau melakukan aktivitas fisik lainnya. Misalnya berlari.

Menyebabkan Gangguan Tidur

Ukuran dada yang besar terkadang membuat pemiliknya kesulitan untuk tidur. Misalnya, bagi Anda yang suka tidur tengkurap, payudara besar akan menjadi kendala.

Anda mungkin perlu menggunakan bantal untuk menopang pinggul bagian bawah untuk mengurangi tekanan pada dada. Pasalnya, posisi Anda mungkin lebih lurus. Namun, terkadang tindakan tersebut kurang efektif. Saat tidur, tubuh manusia secara otomatis berubah posisi tanpa disadari. Oleh karena itu, tidak jarang Anda terbangun dalam posisi yang tidak nyaman.

Semuanya salah dengan memakai bra

Memilih juga bisa menjadi mimpi buruk bagi pemilik payudara besar. Di satu sisi, Anda membutuhkan bra underwire untuk menopang berat payudara Anda. Di sisi lain, duduk dengan payudara dalam bra sepanjang hari mungkin tidak tertahankan, terutama selama menstruasi.

Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang memiliki masalah dengan ukuran payudara di atas rata-rata, Anda mungkin dapat menemukan cara untuk mengecilkan payudara secara alami sehingga tidak membebani Anda.